Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng có vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống lành mạnh phải đảm bảo đủ dinh dưỡng và cân bằng dinh dưỡng. Bác sĩ giải thích cách thiết kế thực đơn buổi sáng …
View Post
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Ở trận ra quân gặp Tây Ban Nha hôm 1/7, các cầu thủ Nga đã thể hiện thể lực tuyệt vời, chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội nhà giành quyền đi tiếp. Nga đã thắng đội tuyển Tây Ban Nha trên chấm 11 mét vào đêm 1/7. Ảnh: Associated Press. Theo Beyond …
View Post
7 ngày ăn kiêng để giảm cân
Chế độ ăn kiêng của General Motors (GM) rất đơn giản nhưng không hề dễ dàng. Chế độ ăn này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein (chẳng hạn như thịt hoặc pho mát). Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn và giải độc cho …
View Post
Thực đơn ngon và chóng lớn cho bé thưởng thức mỗi tuần
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn ngon miệng và cao lớn, phương pháp thực hiện như sau: Ban ngày Sáng (7-8 giờ) – – Chiều (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) — -Bánh mì mọc lên-uống thanh long-sữa-cơm-canh …
View Post
“ Bốn ngày ăn kiêng có thể giúp bạn chạy nhanh hơn ”
Một số chuyên gia chạy bộ tin rằng chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến tốc độ của vận động viên. Ngay cả khi bạn thay đổi chế độ ăn uống, bạn có thể cải thiện chức năng của mình trong vòng chưa đầy một tuần. Quan điểm trên được thể hiện qua một nghiên cứu đăng …
View Post
Người Việt lười tập thể dục, ít ăn rau và muối
Giáo sư Lê Danh Tuyên từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia đưa ra nhận định hôm 14/10. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), năm 2017 tại Việt Nam có hơn 541.000 trường hợp tử vong, 76% trong số đó là do các bệnh không lây nhiễm, tim mạch, tiểu đường, ung thư, loãng xương, gút. …
View Post
Em bé thoát chết do dập tim nhiều lần
Một bé gái nặng 11 kg, ngụ tại tỉnh Đồng Nai, mắc tứ chứng Fallot, là một bệnh tim bẩm sinh thường gặp ở trẻ dưới 1 tuổi. Bốn dị tật (thông liên thất, hẹp tâm thất phải, phì đại thất phải và động mạch chủ “cưỡi ngựa”) làm thay đổi cấu trúc tim của bé, dẫn đến không đủ …
View Post
Hoa Kỳ đã ngừng thử nghiệm kháng thể điều trị Covid-19
Sản phẩm đã được nghiên cứu dựa trên các kháng thể đã phục hồi của con người bị nhiễm Covid-19. — — — — Theo dữ liệu độc lập của dự án Theo yêu cầu của Ủy ban Giám sát An toàn, nó đã được quyết định chấm dứt thử nghiệm kháng thể Ly-CoV555. Molly Mc Cully, người phát ngôn …
View Post
Điều trị nấm móng
Nhiễm nấm móng bắt đầu như một mảng trắng hoặc vàng trên móng tay hoặc đầu móng tay của một người. Các triệu chứng phổ biến nhất là móng dày lên, móng giòn, xốp và dễ gãy. Nấm tự phá hủy từ bên ngoài, làm sẫm màu móng, gây đau và nhăn mép. Trường hợp nặng có thể chảy mủ, …
View Post
Bao nhiêu quả trứng là đủ cho trẻ mới biết đi
Trứng là một loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu đúng cách thì nó tương đương với đạm sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ như …
View Post
Phản hồi gần đây