Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn cho phụ nữ đang cho con bú hàng tuần, cụ thể như sau: – – Đậu đen nếp, tấm vừa. -Papaya, cỡ vừa. -Sữa, 200 ml mỗi cốc. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. 2 gạo vừa. Nước luộc cải thảo: …

View Post

Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn

Theo Buzzfeed, nhắc đến bữa ăn ở bệnh viện, người ta thường nghĩ đến những bữa ăn nhạt nhẽo và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn bao gồm trứng cuộn, súp gà, xà lách, trái cây, trà xanh … Theo Buzzfeed, khi dùng …

View Post

Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn cho phụ nữ đang cho con bú hàng tuần, cụ thể như sau: – – Đậu đen nếp, tấm vừa. -Papaya, cỡ vừa. -Sữa, 200 ml mỗi cốc. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. 2 gạo vừa. Nước luộc cải thảo: …

View Post

Say cà phê suy nghĩ nhồi máu não

Từ giữa tháng 9, bệnh nhân đến khám tại Khoa Nội thần kinh Bệnh viện quận Thủ Đức đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, giật mắt – triệu chứng tổn thương hệ thần kinh trung ương. Kết quả chụp MRI sọ não cho thấy, bệnh nhân bị nhiều ổ nhồi máu não, rải rác quanh hai bán cầu tiểu não …

View Post

Thêm da vảy em bé

Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Bình, bác sĩ Huang Xihuien cho biết, cháu bé là con của một sản phụ họ Vương, 31 tuổi, sống ở Lào Cai. Đối với phụ nữ mang thai sinh con lần 2 khi mang thai, vui lòng kiểm soát, theo dõi, không sàng lọc trước sinh. Ngày 13/10 sinh đẻ, …

View Post

Hai món ngon giúp cơ thể chống chọi với giá lạnh

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu miền Bắc lạnh giá dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Các bác sĩ khuyến cáo mọi người nên chú trọng đến cuộc sống, tập luyện và ăn kiêng. Bằng cách lựa chọn những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh tật và giữ ấm cho cơ thể trong …

View Post

Ca sĩ Kavie Trần đã chạy bộ hơn 10 năm

Nam ca sĩ hiện đang sinh sống tại Mỹ cùng gia đình. Cô tin rằng sức khỏe là tài sản quý giá nhất của mỗi người. Bạn có sức khỏe, thì bạn có tất cả. Đánh mất nó đồng nghĩa với việc mất đi cơ hội tiếp tục tận hưởng niềm vui và hạnh phúc trong cuộc sống. Kavie Trần …

View Post

Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Cá, thịt nạc và rau cần được ưu tiên trong thực đơn hàng ngày. Khi chế biến món ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, nhưng hạn chế dùng. Giảm hàm lượng muối …

View Post

Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn ngon miệng và cao lớn, cụ thể như sau: Ban ngày Sáng (7-8h) — -Buổi (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) Tuần Một — bánh mì lớn lên — uống thanh long …

View Post

Bún cá trong 30 phút

Nguyên liệu: – cá quả (nếu không có cá quả có thể dùng cá trắm, cá cơm nhưng cá quả luôn là ngon nhất). – Cà chua, hành tây, thì là, nước, me. – Gia vị gồm dầu ăn, nước mắm, muối, bột canh, bột ngọt, đường (một lượng nhỏ) .—— Bún. Điều trị: — Rửa sạch trái cây và …

View Post