Hai món ngon có lợi cho bệnh nhân cao huyết áp

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến thức ăn, nên dùng dầu thực vật thay mỡ động vật nhưng hạn chế sử dụng. Giảm …

View Post

Hơn 26.000 người Việt Nam mắc bệnh ung thư phổi

Vẫn theo số liệu của Tổ chức Ung thư Thế giới (GLOBOCAN), ung thư phổi là loại ung thư phổ biến thứ hai trên thế giới (chiếm 11,4%), đến năm 2020 sẽ có khoảng 2,2 triệu ca mắc mới. Gần 1,8 triệu người chết hàng năm. – Đánh giá thực trạng bệnh tật Việt Nam, PGS.TS Lê Văn Quảng-Giám đốc …

View Post

Nồi cháo dinh dưỡng của bà già Sài Gòn

Bà Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo dinh dưỡng trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh, quận Bình Thạnh cho biết, mỗi ngày vợ chồng bà nấu hai hộp cháo để bán, thường là cho trẻ em. ăn. Cô chia sẻ công thức rất đơn giản và được nếm trải hương vị của tuổi thơ qua “nồi cháo lòng …

View Post

Thử thách sức khỏe do bồn tắm đá mang lại

Mới đây, huấn luyện viên thể hình nổi tiếng người Anh Joe Wicks đã hoàn thành bài tắm kéo dài 4 giờ 06 phút trong một chiếc xô kim loại có đá. Đây là kỷ lục cuối cùng của anh ấy. Wicks ghi lại quá trình vượt qua thử thách cùng vận động viên Wim Hof. Ông Hoff, 61 tuổi, …

View Post